エスポ袋井に2大新プログラム登場!エスポ袋井に2大新プログラム登場!

暗闇フィットネス&UBOUND

話題のプログラムがいよいよ始動!!

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

体感集中ゾーン暗闇フィットネス

新感覚のエクササイズ
「暗闇フィットネス」

照明を落としたスタジオで周囲の目を気にすることなくエクササイズに集中できる新しいフィットネススタイル。
音楽とテンポ良いプログラムでまるでライブ会場にいるかのような高揚感と没入感を味わえます。
非日常的なトレーニングをぜひエスポ袋井で体験してみて下さい。

PROGRAM

ZUMBA / MEGADNZ / RITOMS / Taebo / Salsation® / 脂肪燃焼キック&パンチ /
ファットバーン / シェイプボディー

UBOUND(ユーバウンド)

トランポリンの楽しさと体幹刺激が心地いい!

トランポリンの楽しさと体幹刺激が心地いい!

トランポリンの楽しさと体幹刺激が心地いい!

今までになかったエクササイズスタイル
UBOUND(ユーバウンド)

ミニトランポリンでジャンプすることにより、60分のプログラムで最大900Kcalのカロリー消費を実現!
ランニングマシンやジョギングに比べて効率的にシェイプアップできます!
また、トランポリンを強く踏み込むことによりバランスを保とうをする体幹(インナーマッスル)が鍛えられ体質改善につながることでしょう。

トランポリンの楽しさと体幹刺激が心地いい!

トランポリンの楽しさと体幹刺激が心地いい!

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