全身運動なので基礎体力と代謝が
アップします。
「浮力・密度・水圧」を利用しながら
身体を移動させるため、全身の筋肉を
バランス良く鍛えることに向いています。
- キャンペーン情報
- ジュニアスイミングをやるメリット
- エスポのいいところ
- エスポ浜松
- エスポ袋井
- 体験レッスンの流れ
- 保護者様の声
- よくあるご質問
- 上達したらさらに先のステップへ！
ジュニアスイミングを
やるメリット
1基礎体力UP！
丈夫なカラダ！！
2「脳」を鍛えよう
目標地点にたどり着くために、一所懸
命集中して泳ぐ際や、コーチに教えて
もらった泳ぎ方を繰り返し泳ぐ際に、
脳は一番よく働きます。
脳を鍛えることにより自分で考えて、
問題解決ができる子どもに育ち、集中
力や目標に向かって自ら努力する力が
育まれます。
命集中して泳ぐ際や、コーチに教えて
もらった泳ぎ方を繰り返し泳ぐ際に、
脳は一番よく働きます。
脳を鍛えることにより自分で考えて、
問題解決ができる子どもに育ち、集中
力や目標に向かって自ら努力する力が
育まれます。
3成長期に
適した運動
水泳の最大の特徴は浮力により体への
負担が軽いということです。
成長期のお子様にとって関節などに
負担をかけずに運動ができるという
ことは大きな魅力です。
負担が軽いということです。
成長期のお子様にとって関節などに
負担をかけずに運動ができるという
ことは大きな魅力です。
4運動能力の向上！
バランス感覚・
想像力UP！
普段使わないバランスを取ろうとする
筋肉を刺激することになるため、「空
間認知能力」「反応能力・瞬時判断」
「バランス感覚」などを養うことがで
き、運動神経の向上が期待できます。
筋肉を刺激することになるため、「空
間認知能力」「反応能力・瞬時判断」
「バランス感覚」などを養うことがで
き、運動神経の向上が期待できます。
5ぜんそく改善！
スイミングは酸素を取り込みながら行う
有酸素運動です。呼吸器の機能を向上
させるには最適な運動です。
成長期から水泳を行うことで、呼吸器を
鍛えることができ、喘息の治療にも有効的です。
有酸素運動です。呼吸器の機能を向上
させるには最適な運動です。
成長期から水泳を行うことで、呼吸器を
鍛えることができ、喘息の治療にも有効的です。
Excellent points
エスポのいいところ
Point
01
01
安心安全
監視体制・緊急体制CPR受講
それぞれのコースごとに出席人数を確認。レッスン中は監視員が
プール全体を見守ります。インストラクター・監視員は全員CPRを
受講しています。
初心者クラスでは、水深調整台、スイムストッパーフロートを使用し安全を確保しています。
Point
02
02
水質管理
エスポこだわりの水質プール
細菌や塩素を除去し、肌に優しい水を作るシステムを導入しています。専門業者の適格な水質基準を満たしているため、安全で清潔な水質を保っているので気持ちよくレッスンを受けられます。
Point
03
03
泳力基準制度
日本スイミングクラブ協会泳力認定の
受検が可能
段階的にスイミングの技術を向上させるため、
泳力に合わせたクラスを設定しています。
進級テストは2カ月に1度。泳力認定の受検が
できます。（該当級より）
Point
04
04
スマホで簡単！事前振替OK！
事前振替・振替有効期間が
欠席した当月から2か月後まで・WEB予約
WEBから事前予約ができ、お休みした当月か
ら2か月後の間振替レッスンが受けられます。
Point
05
05
1つの施設で色々な習い事ができる
水泳以外にも、他のレッスンが受けられる
ヒップホップや空手など他のスクールにも通え
ます。併額割引があるのでお得に習うことがで
きます。
espo Hamamatsu
エスポ浜松
遠鉄電車が
利用できる
乗車券全額補助
〒430-0903
静岡県浜松市中央区助信町５１−５
ジュニアコース
スクールカレンダー
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:30～14:30 | かに級〜7級 （水慣れ〜バタフライ） | |||||
| 14:30～15:30 | かに級〜7級 （水慣れ〜バタフライ） | |||||
| 15:30～16:30 | かに級〜7級（水慣れ〜バタフライ） | |||||
| 16:30～17:30 | かに級〜7級 （水慣れ〜バタフライ） | 11級〜SS級 （クロール25m〜S1タイムトライアル） | ||||
| 17:30～18:30 | 6級 〜 SS級 （クロール〜S1タイムトライアル） | |||||
- 対象2歳6ヵ月〜
- 月会費週1回/7,700円
週2回/9,900円 ※週2回は同時間帯となります。 - 水着〈男子〉3,355円〜
〈女子〉5,665円〜
〈キャップ〉770円 - スクール
バック2,420円 （バス利用の場合) - 事務手数料2,200円 （初回のみ）
※消費税（10％）込みの金額表示です
体験レッスン
受付中！
espo Fukuroi
エスポ袋井
日曜日に
レッスンがある
進級基準がなく、
水に慣れ楽しみながら
泳いでいくことを
目的にするコースです。
〒437-0065
静岡県袋井市堀越３７１−１
ジュニアスイミング月〜土コース
スクールカレンダー
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:30～14:30 | かに級〜14級 （水慣れ〜クロール（4ストローク）） | |||||
| 14:30～15:30 | かに級〜SS級 （水慣れ〜S1タイムトライアル | |||||
| 15:30～16:30 | かに級 〜 7級 （水慣れ〜バタフライ） | かに級〜SS級 （水慣れ〜S1タイムトライアル） | ||||
| 16:30～17:30 | かに級（水慣れ） 〜 SS級（S1タイムトライアル） | |||||
| 17:30～18:30 | かに級（水慣れ） 〜 SS級（S1タイムトライアル） | |||||
- 対象2歳6ヵ月〜
- 月会費週1回/7,150円
週2回/8,800円 - 水着〈男子〉3,355円〜
〈女子〉5,665円〜
〈キャップ〉770円 - 年会費3,300円
ジュニアスイミング日曜コース
| 対象 | 時間 |
|---|---|
| 2歳6ヵ月〜 | 10：00〜11：00 |
- 月会費月2回/4,290円
月3回/6,160円 - 水着〈男子〉3,355円〜
〈女子〉5,665円〜
〈キャップ〉770円 - 年会費3,300円
※消費税（10％）込みの金額表示です
体験レッスン
受付中！
体験レッスンの流れ
1
体験申し込み
エスポ浜松・エスポ袋井体験レッスンお申込フォームよりご予約ください。その際に、以下を確認させていただきます。
- お子さまのフルネーム
- 性別、年齢
- どこまでお水に慣れているか
（例：顔をつけられる、潜れない等） - 希望の曜日、時間
- 既往歴や現段階での不安点
- ご連絡先（どなた様宛のご連絡か）
体験料無料！！
2
体験当日
レッスン開始15分～20分前にはフロントまでお越しください。
3
お着替え
お着替えロッカーまでご案内いたします。
当日のお持ち物
- 水着(自由)、キャップ(レンタルあり)、
ゴーグル(任意)、タオル、着替え
4
体験レッスン
実際のクラスと合同で行うので、クラスの雰囲気も確認できます。指定場所からの観覧も可能です。
5
お着替え
シャワーを浴びてお着替えのためロッカーに向かいます。
お着替えのお手伝いが必要であれば、この段階でロッカー内にて保護者様がお待ちください。
6
体験レッスン終了
担当コーチから直接様子をご説明いたします。
ご入会またはスクールへのご質問など、フロントスタッフまでお気軽にお問合せください。
7
ご入会手続き
ご入会される方は、フロントにて入会手続きをしております。
- エスポ浜松
フロントにて入会金・初月分の月会費・事務手数料等をお支払いください。
- エスポ袋井
フロントにて入会金・初月分の月会費・年会費等をお支払いください。
2回目以降の会費は預金口座より自動引落しとなります。
指定の水着・スイミングキャップをご購入していただきます。
※体験レッスンを受けなくてもご入会可能です。
保護者様の声
小学2年生のお子さまのママ
きっかけは、子供が小学校に入学するにあたり、子供の水への恐怖感が大きく、このままでは、水泳の授業への参加ができないかも？と不安に思っていたからです。
始めは、水に顔をつけることができなかった子供が、通うにつれ、水に慣れてプールに楽しそうに通う事ができるようになりました。
子供への対応がやはりプロだなと感じるとともに、エスポさんにお任せして大正解だったと思いました。
5歳のお子さまのママ
いつも楽しく通わせて頂いています。
エスポ浜松さんの特徴の１つに、進級テストにチェックシートを用いています。進級しても、ダメだったとしても、このチェックシートが子供のやる気を大きくしています。
進級ができなくとも、あとこれができるようになると、〇〇級になれるんだ！！や、ここが上手くできないから次から頑張るね！！
等、子供が自ら率先してスイミングに通っています。
子供をやる気にさせる、そんな魅力がエスポ浜松さんにあると思います。これかれもよろしくお願いしますね。
よくあるご質問
上達したら
さらに先のステップへ！
さらに先のステップへ！
中高生コース
中学生・高校生で大会等で記録を出したい方
選手コース
担当コーチ推薦者対象